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  • 多吃坚果少吃肉 改善饮食还能保护环境

    2019-4-21

    【环球网综合报道】随着生活条件不断改善,大鱼大肉已成为人们的家常便饭,殊不知这样的饮食习惯不仅危害健康,还会浪费资源、污染环境。法国新闻电台日前援引医学杂志《柳叶刀》上的一篇报告称,改善日常饮食不仅可 查看全文>>

  • 口舌生疮有口气  吃“泻火药”管用吗?

    2019-4-21

    眼下的南方气温回升很快,晴天时气温屡破30℃,直接进入夏天模式。虽然不时到来的大雨会压一压气温,但大雨过后湿热交蒸,身体一时适应不过来确实容易出状况,比如口舌生疮、口气难闻等,这种时节更易加重。口舌生疮 查看全文>>

  • 喝一瓶酒等于抽十根烟

    2019-4-21

    烟酒伤身众所周知,但二者危害健康的程度往往难以比较。近日,英国两所大学联合开展的一项最新研究认为,喝1瓶红酒增加的患癌风险与抽10根烟相当。英国南安普敦大学和班戈大学的联合研究团队依据英国癌症研究所和英 查看全文>>

  • 湿热天易长痘一味清热不靠谱 推荐食疗

    2019-4-21

    广州的春天,闷热潮湿。有人感叹:“脸上、身上的痘痘像野草一样,一到这个季节就‘春风吹又生了’。”为什么春天容易长痘?为什么明明用了各种方法清热,痘痘还是那么难好?广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任 查看全文>>

  • 老年人不宜多吃黑枣

    2019-4-21

    王大爷最近因严重腹胀腹痛同时伴有发热,被送到急诊普外科。医生检查后,高度怀疑为完全性肠梗阻,建议手术探查。结果发现,病人肠管已大段梗阻,而且严重肿胀坏死,变成紫黑色,腹腔内本来清亮的积液变得浑浊。究其 查看全文>>

  • 远离6种致癌的不良生活习惯

    2019-4-21

    “人体除了毛发和指甲之外,各个部位都可以生长肿瘤,但是癌症这么多,千万不要感到害怕,因为癌症是可防可控的。”江苏省中医院主任中医师卢伟说,世界卫生组织曾提出,45%的肿瘤是可以预防的,它们与生活方式密切 查看全文>>

  • 提神醒脑小招式

    2019-4-21

    俗话说:“春困秋乏夏打盹”,当睡眠不足时,脑部得不到充分休息,容易产生倦意。为大家推荐一套能提神醒脑的“招式”,简单的小运动可促进全身的血液循环,兴奋大脑,赶走疲劳。前俯后仰。自然站立,双脚分开与肩同 查看全文>>

  • 谷雨,一祛一防一养

    2019-4-21

    “雨频霜断气清和,柳绿茶香燕弄梭。布谷啼播春暮日,栽插种管事诸多。”谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气。此时气温升高加快、雨水增多,空气湿度大,日常养生保健应以祛湿、防过敏、养脾胃为主 查看全文>>

  • 青春期早晚看身高

    2019-4-21

    青春期发育开始的年龄会受遗传、环境、体质和营养等多种因素的影响。然而,最新一项研究表明,决定青春期早或迟最关键的因素并非遗传,而是儿童与其父母的“身高差”。这项研究由以色列本古里安大学耶胡达·里默尼、 查看全文>>

  • 商场按摩椅,不能随便躺

    2019-4-21

    近年,商场里的共享按摩椅变得随处可见:只要用手机扫个码,十元、二十元就能按摩半个小时。无论男女老少,走累了都可以躺在上面按摩,有些人甚至还睡着了。其实这种共享按摩椅存在隐患,还需消费者注意。第一,按摩 查看全文>>

  • 学习新技能,别一味练习忘记休息

    2019-4-18

    美国国家卫生研究院研究人员发现,学习新技能时,不能一味练习,休息也相当重要,因为大脑在休息时可以巩固新记忆,从而提升技能水平。国家卫生研究院下属国家神经系统疾病与脑溢血研究所研究人员招募一群非左撇子的 查看全文>>

  • 闻怡人气味,让人减轻想抽烟的欲望

    2019-4-18

    对大多数吸烟者而言,戒烟是件困难的事。美国一项最新研究显示,闻薄荷味、巧克力味、香草味、柠檬味等怡人气味或能让人减轻想抽烟的欲望。匹兹堡大学研究人员招募年龄在18岁至55岁之间的232名吸烟者,让他们在闻到 查看全文>>

  • 掌握训练技巧 声音也可“美容”

    2019-4-18

    4月16日是“世界嗓音日”。嗓音常被称作人的“第二张名片”,专家指出,生活中普遍存在着嗓音误用和嗓音滥用的现象,可通过嗓音训练加以纠正,否则可能导致各种嗓音疾病。与其他部位的疾病不同的是,即使是良性咽喉 查看全文>>

  • 踏青要小心昆虫叮咬

    2019-4-18

    36岁的李先生,为了避开清明扫墓大军,清明长假的前一天,他带着妻子和6岁的儿子涛涛回老家上山扫墓。很久没在野外玩耍的涛涛,一到老家就开始在草丛上玩耍,在树林里奔跑。当晚,一家人在老房子住了一夜。可没想到 查看全文>>

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