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养生:五谷杂粮最能排毒养颜 多吃多漂亮

发布:2013-12-17 10:12:34  来源:阳谷信息港  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
原标题:养生:五谷杂粮最能排毒养颜 多吃多漂亮

养生:五谷杂粮最能排毒养颜 多吃多漂亮

  我们常常说:五谷为养,可见五谷杂粮对人体健康的重要意义。日常多吃五谷杂粮,不仅可以健体强身,还能直接给皮肤带来好处,如加速肠部蠕动、促进身体排毒等。哪些五谷杂粮最有益肌肤?怎么吃才能发挥最佳功效?一起来看看。更多精彩请关注人民网健康卫生频道新浪微博

 

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