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  • 肝不好,血糖遭殃

    2018-8-15

    受访专家:首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科副主任医师潘清蓉钟先生患乙型病毒性肝炎12年了。近半年来,他总觉得困乏、腹胀、尿频。本以为是肝病加重,便去消化内科复查,但他的转氨酶、胆红素及其他反应肝功能 查看全文>>

  • 艾灸足三里,防治感冒

    2018-8-15

    屋外酷热袭人,屋内冷气大开,人特别容易感冒。此时,可通过艾灸防治感冒,能激发经气、运行气血、协调阴阳,发挥其疏通经络、扶正祛邪的功能,使机体恢复正常状态。足三里为足阳明胃经之合穴,是临床常用的强壮穴。 查看全文>>

  • 你常吃的这几类食物,对2型糖尿病有什么影响

    2018-8-15

    食物的不同种类、摄入量及其膳食模式可影响2型糖尿病的发生发展,如全谷物、蔬菜、畜肉、酸奶、含糖饮料、茶、咖啡,以及素食饮食等。下面让我们看看它们各自对2型糖尿病的影响吧。全谷物全谷物有助于降低或延缓血糖 查看全文>>

  • 五多五少,让人觉得饿

    2018-8-15

    明明刚吃了饭不久,却又觉得肚子在叫。美国“男士健康”网站总结了总是感到饥饿的十个原因,可概括为“五多五少”。1.喝太多碳酸饮料。美国耶鲁大学发现,碳酸汽水等甜味饮料富含高果糖玉米糖浆,会阻碍大脑处理来自 查看全文>>

  • 情志养生:四季情绪各有禁忌

    2018-8-15

    您有没有过这些体验:发怒的时候面色发青,高兴过头忘了形象,思虑过度而胃口大减……这些发怒、得意、思虑等都是我们的思想活动,却与我们的健康息息相关。《黄帝内经》中指出:“肝在志为怒,心在志为喜,脾在志为 查看全文>>

  • 情绪不好殃及肠胃!做人还是应该“阳光”点

    2018-8-15

    很多人在生活中遇到过这样的情况,当自己情绪不好时,会感到身体不适,比如心情抑郁时会有肠胃不适、食量顿减等情况。那么情绪的好坏和肠胃健康真的有关联吗?据《健康时报》报道,人在吃饭的时候就怕心情不好。《伤 查看全文>>

  • 为什么秋季容易引发伤感?

    2018-8-15

    有一句名言:“对待敌人,要像秋风扫落叶一样残酷无情!”的确,一阵秋风起,落叶四处飘,秋风似乎真的有些无情。而深秋时节,红衰翠减,植物凋零,“枯藤,老树,乌鸦”,更容易让人触景生情,忧愁缠心。特别是一些 查看全文>>

  • 维生素D作用多多 少晒日光或需补补

    2018-8-15

    过去,维生素D为人们熟知的作用就是促进钙吸收。随着研究的深入,医学界发现,缺乏维生素D与人体免疫功能异常、心血管疾病、代谢性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等密切相关。维生素D缺乏的治疗和预防对于所有人群,尤 查看全文>>

  • 失眠、心神不宁,试试四神汤

    2018-8-15

    四神汤说的就是芡实、莲子、薏苡仁和茯苓四味药材。广州市第一人民医院药学部药师唐榕说,茯苓健脾利湿宁神,莲子健脾益肾养心,薏苡仁健脾利湿解毒,芡实固肾补脾,四神汤香糯美味,还有健脾养胃、消肿祛湿、宁心安 查看全文>>

  • 三个生活妙招,止住打嗝

    2018-8-15

    打嗝虽然不算什么病,但有些人时不时就打嗝,一打嗝就停不下来,对生活、工作还是造成了一定的影响。广州医科大学附属第三医院消化内科副主任医师孙嫣教您用一些生活小妙招来止住打嗝,不过她提醒连续性的、超过24小 查看全文>>

  • 立秋养生重“养收” 两款药膳滋阴润肺

    2018-8-14

    “立秋日,苦夏杪,七月节。”立秋刚刚过去,这是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始,时间在农历每年七月初一前后。“暑去凉来,晨起白露”,立秋意味着夏季的结束和秋天的开始,尽管在 查看全文>>

  • 患了关节炎 做做水中运动

    2018-8-14

    炎炎夏日,关节炎患者可以尝试国外流行的新型运动治疗——水中运动。水中运动是一种对关节炎患者非常有益和愉悦的运动形式,而温水可以提供浮力和热量作为支持,对患者全身关节施以积极的影响。水中运动主要有以下优 查看全文>>

  • 骄阳似火 围巾紧裹

    2018-8-14

    眼下虽已立秋,但很多地方高温依旧,待在空调屋内是最舒服不过的了。然而在医院康复医学科的治疗室里,有那么一群阿姨妈妈们却拿着一条条围巾和丝巾,相互比画着各种围法,热闹的治疗室俨然成了围巾、丝巾的秀场。其 查看全文>>

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